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ニュージーランド  に本拠地がある「レスミルズ・インターナショナル」と言うスポーツクラブ ここから発信している フィットネスプログラム=レスミルズプログラムが大人気  世界70カ国以上約12,000クラブで展開されており 週500万人が参加しているそうです   全部で10アイテムあり 格闘技系有酸素運動ボディコンバットや ウエイトトレーニング系・ダンスボディ系などが人気だとか  3ヶ月ごとに新プログラムが発表されており その度に インストラクターのビデオを見て熱心に研究しているのは やっぱり日本人  が多いネット掲示板でも 熱いやり取りが盛んです  一方のフランス人  は…と言うとうまかろうがかっこ悪かろうがおかまいなし 自分がやれる事のみやっているそうですが 何故か楽し気だったり自己陶酔していたり よくある 「◯◯でなければならない」は一切存在せずに 自由を自分流に楽しんでいるんだそう  場合によっては 個性的でカッコいいセンスがぴかりと光っている人もちらほらと  自己流を個性をもっと楽しんでいけるといいですね  ランキングの応援よろしくお願いします  良かったら見て下さいね    『www.facebook.com/shizuko.france.setagaya』 スポンサーサイト
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